Помочь восстановиться сеченым волосам можно, главное с терпением подойти к этому вопросу. Изначально правильно выберите шампунь, посоветовавшись со специалистами. Лучше всего использовать лечебные шампуни с содержанием экстрактов ромашки, мяты, ростков пшеницы или липового цвета. Такие шампуни хорошо питаю волосы, помогают волосам восстановиться и обрести блеск.

После каждого мытья волос используйте специальные бальзамы и крема для поврежденных волос. Не забывайте 1-2 раза в неделю баловать волосы специальными масками или маслами. Идеально подойдут репейное, оливковое или миндальное масло. Использовать его легко: нанесите масло на волосы и вотрите в кожу головы, подождите 30-40 минут, после смойте шампунем и ополосните водой слегка разбавленной уксусом или лимоном.

 

Если для сушки волос вы пользуетесь феном, то обязательно используйте «щадящий» режим с холодным воздухом и забудьте об использовании плоек, утюжков для выпрямления волос и термо-бигудей. Используйте деревянную расческу с редкими зубьями, так как расчески с острыми железными зубьями могут повреждать волосы.

 

Старайтесь не использовать лаки и муссы - они содержат спирт, который сильно высушивает волосы. Если вы не можете отказаться от красок для волос, то используйте красящие средства, в составе которых есть масла и витамины.

 

Не забывайте состригать кончики волос хотя бы каждые 1-2 месяца. Лучше всего для стрижки вам использовать горячие ножницы, для поврежденных волос это будет идеальный вариант.

 

 

Помните, что на состояние ваших волос сильно влияет то, как вы питаетесь, и какой образ жизни ведете. Следите, чтобы употребляемая вами пища содержала все необходимые для организма витамины и минералы, ешьте меньше жирного и сладкого, а вот фруктов овощей в рационе должно быть как можно больше, пейте меньше кофе, энергетиков и алкогольных напитков, а больше натуральных соков. Перед этим посоветуйтесь с диетологом, пусть подберет для вас правильный рацион..